Mais pour de nombreux fumeurs, les risques de cancer du poumon, de leucémie, de cancer du col de l'utérus, de cancer du pancréas, de cancer du rein, de cancer colorectal, de cancer de la gorge, de cancer de l'œsophage, de maladie cardiovasculaire et d'emphysème pulmonaire ne sont, curieusement, pas suffisamment dissuasifs. C'est pourquoi, voici quelques faits moins connus, qui peuvent avoir un effet.
Vous consommez plus de nicotine que vous ne le pensez
Vous avez l'impression que le tabac est désormais strictement réglementé, mais des recherches récentes de la Harvard School ont montré que la quantité de nicotine dans les cigarettes a augmenté de 11% entre 1997 et 2005. Ainsi, même si vous avez moins fumé, il y a de fortes chances que vous receviez toujours autant de nicotine qu'avant. Et tous ceux qui pensent qu'ils sont mieux avec des cigarettes plus douces devraient se rendre compte que les fumeurs ont tendance à aspirer davantage les cigarettes plus légères, ce qui les rend en fait plus dangereuses.
Un article du British Medical Journal dit : "Des chercheurs ont découvert que les fumeurs prennent des traits plus larges des cigarettes légères et inhalent la fumée plus profondément. En conséquence, leurs poumons sont remplis de plus de toxines que s'ils fumaient des cigarettes normales", explique Stanton Glanz, cardiologue à la faculté de médecine de l'université de Californie.
Vous nuisez à la santé des enfants dans les pays pauvres
En Europe, il existe des règles strictes concernant la publicité pour le tabac. Mais ce n'est pas le cas dans toutes les régions du monde. Les producteurs de tabac, fortement sponsorisés par les fumeurs, en font bon usage. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 80 % du milliard de fumeurs dans le monde vivent dans les pays en développement. Là, la réglementation des ventes de cigarettes et de la publicité n'est pas prise très au sérieux.
Il manque 350 000 euros à votre tirelire
Supposons que vous fumiez un paquet de cigarettes à 6 euros par jour. Sur une base annuelle, cela vous coûtera un peu plus de 2200 euros. Si vous mettiez ce montant dans une caisse de retraite dès l'âge de 30 ans, vous auriez économisé un montant estimé à plus de 350 000 euros au total vers l'âge de 65 ans. Ka-ching !
Fumer des cigarettes a un effet sur votre cœur et vos vaisseaux sanguins.
Elle entraîne une
détérioration de l'approvisionnement en sang de vos organes et du reste de votre corps. Par conséquent, vous ne pouvez pas tirer le maximum de votre corps. Mais saviez-vous que fumer affaiblit vraiment vos muscles ?
"Quand vous fumez, vous ingérez du monoxyde de carbone. Le monoxyde de carbone empêche vos muscles de recevoir suffisamment d'oxygène. C'est pourquoi ils peuvent produire moins d'énergie", explique Scott Swartzwelder, professeur de psychologie médicale à l'université de Duke (États-Unis), dans un article paru dans Men's Health.
Vous soutenez les organisations criminelles
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), entre 12 et 33 % des cigarettes dans le monde sont vendues sur le marché noir. Cela signifie que si vous achetez des cigarettes bon marché, vous contribuez peut-être au crime organisé, à la corruption de fonctionnaires et même à des organisations terroristes.
"Le commerce illicite de produits du tabac est un commerce de plusieurs milliards de dollars. Elle alimente le crime organisé et la corruption, prive les gouvernements de recettes fiscales et stimule la dépendance à un produit mortel", écrit Marina Walker Guevara dans un rapport de recherche commandé par le Consortium international des journalistes d'investigation. Les syndicats du crime et les groupes terroristes tels que les Talibans comptent sur la contrebande de cigarettes pour financer leurs activités.'
Vous avez toujours l'impression d'avoir un rhume dans chaque Golf De Pineut Influenza ?
C'est parce que
fumer affaiblit votre système immunitaire naturel. Les substances chimiques contenues dans la fumée de cigarette provoquent une inflammation, endommagent les cellules de l'organisme et affaiblissent le système immunitaire.
L'organisme produit des globules blancs en réponse aux blessures, aux infections et au cancer. Chez les fumeurs, la production de globules blancs reste constamment élevée. Cela signifie que le corps lutte constamment contre les dommages causés par le tabagisme. Ces dommages peuvent entraîner des maladies dans tout l'organisme. De plus, le tabagisme perturbe le système de défense naturel des voies respiratoires. C'est pourquoi les fumeurs courent un risque plus élevé d'infections bactériennes, telles que le staphylocoque et l'hémophilie.
Vous imaginez l'exposition aux rayonnements
Peur des conséquences de l'exposition aux rayons X dans les aéroports, sur les fauteuils dentaires, lors d'examens à l'hôpital, etc. Lisez ceci : si vous fumez un paquet de cigarettes par jour, vous recevrez environ 0,36 milliSievert de radiation par an. Cela équivaut à 72 radiographies chez le dentiste ou 106 heures de vol. Les experts affirment que vous ne devriez pas ingérer plus de 1 milliSieververt par an (en plus des 3,1 milliSieververt que les humains ingèrent de sources naturelles telles que la terre, les pierres et le soleil). Si vous fumez, vous ne laissez pas beaucoup de place pour les moments où l'exposition est inévitable, par exemple lors d'une mammographie (0,4 milliSievert).
Vous laissez une trace de danger
Avez-vous déjà entendu parler de la fumée secondaire ? Ce n'est pas la même chose que la fumée secondaire passive, ce que font les non-fumeurs lorsqu'ils se tiennent à côté d'un fumeur, mais ce sont les toxines qui restent dans les pièces où les gens ont fumé.
La fumée secondaire se dépose sur les meubles et les murs et vous ne l'enlevez pas simplement en passant un chiffon humide. De nouvelles recherches suggèrent que la fumée secondaire endommage davantage l'ADN qu'on ne le pensait auparavant. Les nitrosamines spécifiques au tabac, présentes dans la fumée des tiers, sont parmi les substances les plus cancérigènes disponibles", déclare la chercheuse Lara Gundel, scientifique au Lawrence Berkeley National Laboratoy. Si la fumée d'une troisième main reste sur les vêtements ou les tapis de vêtements, elle peut avoir de graves conséquences pour les enfants.'